Dieta volumetrica

sábado, 24 de octubre de 2009
La dieta volumetrica nos habilita adelgazar comiendo o sea sin necesitar resdtringir las cantidades ingerids.

Disminuir la ingesta de alimentos no aporta ninguna ventaj y en cambio puede traer numerosos perjuicios por lo que la
dieta volumetrica es la mejor opcion.

dieta

La dieta volumétrca contempla principalmente alimentos con poder saciante y que presenten poca s calorísa. Entre aquella cosas que podemos ingerir para sacarnos el hambre estan los champiñones y aquellos alimentos que tengan mucah agua.

Asi que ya sabes para bajar unos kilos no tienes poorque dejar de comer :)


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Extraido de Kilos menos