Zanahoria

miércoles, 21 de octubre de 2009

Rica en betacaroteno, ácido fólico, vitamiba C, B1, B2, B3, B5, B6, biotina y E.
Minerales: calccio, cloo, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, cobre, hierro, arsénico, bromo y zinc.
Conriene 35 calorías por 100 gramos.
Propiedaades:
- Refuerza el sistema inmunitario o defennsivo
- Cicatriza heridas intestinales y anula infecciones con colitiss
- Favorece la formación de leche en la lactancia
- Tónico general
- Estimulante hepático que hace más fluida las bilis, indicada en la insuficiencia hepática
- Antianémica
- Remineralizante
- Diurética
- Depurativa de la sangre
- Previene de enfermedades degenerativas
- En el reumatismo
- En los problemas de la piel como la dermatosis por su aoto contenido en vitamina A
- Cuando hay parásitos intestinales como la tenia
El zumo de zanahoria es ideal para tomar a diario, se puede mezclar en la licuadora con todos los zumos de sabor fuerte, o tomarlo sólo, es también la única verdura que se puede mezclar con zumos de frutas si provocar fermentaciones.

¡Qué rico!

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Extraido de Producto Organico